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Dicas de O Sul Evento em Porto Alegre conscientiza a população sobre a importância de praticar atividades físicas regularmente

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(Foto: Divulgação)

A ONG TodaVida, em parceria com outras instituições, promove, até o dia 30 de setembro, a Semana Move de Porto Alegre, que ocorre em diferentes pontos da Capital.

A origem desta iniciativa surgiu a partir da Semana Move Latino-Americana de Esporte e Atividade Física, que reúne várias organizações, escolas, clubes e pessoas motivadas a oferecer atividades de acesso livre ao público. O objetivo é conscientizar a população sobre a importância de praticar atividades físicas regularmente.

A TodaVida aproveitou o tema para ir mais longe, incentivando a população a repensar algumas posturas relacionadas a públicos específicos, como os idosos e as crianças. Foram propostas atividades que incentivem a mobilidade ativa do idoso por meio da biodanza e caminhada orientada, conforme a presidente da ONG, Lígia Miranda.

“Para as crianças pensamos em resgatar brincadeiras antigas que incentivam a coletividade, a cooperação e a autonomia da criança na hora de brincar. Também haverá palestras para idosos, aula de ritmos, Tai Chi Chuan, entre outras práticas esportivas. Cada uma dessas atividades será realizada com apoio dos parceiros que voluntariamente estão se propondo a nos ajudar nesta campanha pela Mobilidade Ativa e Sustentável”, disse Lígia.

Toda a programação está no evento criado no Facebook através do link https://www.facebook.com/events/1937920349779348/?active_tab=about

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