| O personal queridinho das celebridades desembarca em Porto Alegre
Por Redação O Sul | 29 de outubro de 2017
O carioca e preparador físico Chico Salgado, um dos profissionais mais requisitados do Brasil, que tem cuidado do shape de diversas celebridades, como Bruna Marquezine, Grazi Massafera e Angélica, estará em Porto Alegre nesta terça-feira para o lançamento do segundo estúdio Body Lounge by Claudia Fachin, pioneiro na aplicação da tecnologia alemã miha, que está revolucionando a forma de se fazer musculação por meio da Eletroestimulação dos Músculos (EMS).
Conforme o preparador físico – que mistura exercícios funcionais com técnicas das artes marciais e musculação –, ele tem obtido ótimos resultados com os alunos que usam a miha, comprovando que os adeptos logo percebem diferença no corpo. Foi Chico Salgado quem apresentou a miha aos seus alunos celebrities. “O equipamento é muito bom. Para quem já treina e tem boa alimentação, traz novos estímulos e aumenta a quebra de fibras musculares, potencializando todos os exercícios. Mas quem não treina frequentemente também tem nessa tecnologia um super exercício, rápido e eficaz”, disse ele.
“Inclusive, o miha já está sendo usado no preparo de times de futebol como o Vasco, além de clubes fora do Brasil. A diferença é que ele atua em uma musculatura mais profunda”, afirma Chico Salgado, que revela que o equipamento é muito democrático. “Tenho alunos com 70 e 80 anos que hoje treinam com a miha, que possibilita o controle total de qual área corporal queremos trabalhar”.
Como funciona o miha?
O método, utilizado por atletas de ponta como Usain Bolt e Rafael Nadal, consiste em praticar atividade física vestindo uma roupa especial. O cliente usa um traje funcional, que inclui um colete com eletrodos conectados a uma unidade de controle com inúmeras funções de treinamento. Ao ser umidificada com água, a peça permite a condução da eletricidade na região muscular que o cliente deseja trabalhar.
De acordo com a educadora física Claudia Fachin – proprietária do Body Lounge, que tem agora dois estúdios na capital gaúcha, um no Moinhos e outro no BarraShoppingSul – inclusive a musculatura mais profunda é estimulada pelos impulsos elétricos, que evitam a retenção de líquidos, o que melhora a aparência da pele. Entre os benefícios listados estão também o ganho de massa magra, a queima de gordura e a redução da celulite.
De acordo com uma pesquisa realizada pelo fabricante, pessoas com apenas 13 semanas de treino e excesso de peso, perderam em média 3,5kg e 9% de gordura corporal. O miha pode ser usado tanto por homens e mulheres que procuram reduzir medidas como por esportistas, pois o estímulo elétrico aumenta o potencial de velocidade, resistência, força e hipertrofia dos músculos. Salgado, conhecido do público como apreciador de lutas, destaca que o miha possibilita realizar o treino batizado de metabolic, que é formado por exercícios de força de alta intensidade que trabalham cardio de forma intensa, em apenas 20 minutos, por meio de estímulos contínuos para os músculos.
Chico Salgado
O carioca virou o queridinho das celebridades depois que Bruno Gagliasso, seu amigo de infância, pediu, em 2006, ajuda para entrar em forma. O treino ficou mais intenso após o ator ter engordado mais de 10 quilos para viver o personagem Berilo da novela Passione, que terminou em janeiro de 2010. A partir daí, apresentou Giovanna Ewbank, sua mulher, ao preparador físico e logo Chico Salgado se tornou o personal de vários globais e a maior referência quando o assunto é o treinamento funcional baseado nos movimentos de artes marciais, como o jiu-jitsu e o muay-thai. Wagner Moura, Fernanda Paes Leme, Sabrina Sato, João Vicente de Castro também estão entre seus alunos.
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