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Adotar estilo de vida saudável reduz risco de demência

Anos atrás, os poucos que chegavam aos 60 anos eram chamados de sexagenários. Hoje, quando morre alguém com 70, dizemos que morreu moço. Uma pesquisa recente mostrou que, ao completar 50 anos, pessoas que não fumam, bebem com moderação, praticam atividade física com regularidade, adotam dietas com mais vegetais e menos...

Estilo de vida saudável reduz risco de demência em até 60%

Não fumar, não beber, se alimentar bem, praticar exercícios e manter a mente ativa. Esses são os principais indicadores de uma vida saudável e com menor risco de problemas de saúde graves, como doenças cardiovasculares e câncer. Agora, cientistas indicam que a manutenção de um estilo de vida saudável pode...

A Organização Mundial da Saúde recomenda exercício e controle da diabete e pressão para reduzir o risco de demência

Seguir uma rotina de exercícios físicos e manter a pressão arterial e a diabete sob controle são tão importantes na prevenção da demência quanto atividades intelectuais. É o que diz um guia da Organização Mundial da Saúde (OMS) lançado nesta terça-feira (14), com diretrizes para reduzir o risco de declínio...

Comer cogumelos duas vezes por semana reduz o risco da perda da memória, sugere um estudo

Comer cogumelos ao menos duas vezes por semana pode ajudar a prevenir problemas de memória e fala em pessoas com mais de 60 anos. De acordo com um estudo conduzido em Cingapura, um antioxidante encontrado em cogumelos pode ter um efeito que protege o cérebro. Os pesquisadores constataram que, quanto mais...

Um exame de apenas cinco minutos pode prever o risco de demência

Um exame que dura apenas cinco minutos e é indolor pode ser responsável por prever o risco de demência em pacientes anos antes que a doença comece a se desenvolver e apresentar sintomas. Com a ajuda de um aparelho de ultrassom que analisa vasos sanguíneos do pescoço, cientistas analisaram e...

A metade das mulheres pode ter demência, mal de Parkinson ou AVC

Uma em cada duas mulheres e um em cada três homens provavelmente terá diagnóstico de demência, mal de Parkinson ou acidente vascular cerebral, estimam pesquisadores em um estudo holandês publicado online pela revista Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry. Os cientistas do Centro Educativo Universidade Erasmus, porém, ressaltam que as estratégias...

Saiba por que a demência afeta mais as mulheres que os homens

Diagnosticada com mal de Alzheimer em 2015, Brenda Whittle, 75 anos, ainda gosta de quebra-cabeças, costura e dança. Novas atividades não lhe atraem muito, mas participar de testes clínicos de medicamentos para tratar a doença é uma exceção. Ela está tão acostumada com tomografias que chega a cochilar dentro dos...

Fazer exercícios não freia o avanço da demência, indicou uma pesquisa

Os exercícios físicos para pessoas com sintomas de demência leve ou moderada "não funcionam", de acordo com estudo publicado na revista acadêmica British Medical Journal. Os cientistas queriam testar sugestões, feitas por estudos anteriores, de que exercícios poderiam prevenir o declínio de habilidades cognitivas, como no caso de pacientes com Alzheimer. Os...

O que se sabe sobre a ligação entre o consumo de álcool e a demência

Há uma série de razões pelas quais beber muito álcool regularmente não é uma boa ideia. Isso pode gerar danos ao fígado, ao coração e ao cérebro e é ruim para a saúde em geral, por isso a recomendação de médicos britânicos é que não sejam consumidas mais do que...

Beber refrigerante diet todo dia aumenta risco de AVC e demência, diz estudo

Bebidas adoçadas artificialmente, como refrigerante diet, podem aumentar o risco de acidente vascular cerebral e demência. É o que mostra uma pesquisa da Universidade de Boston. De acordo com o estudo, tomar pelo menos uma lata de refrigerante diet por dia está associado a um risco quase três vezes maior de...