Quem tem diabetes pode consumir frutas. Saiba quais são as cinco mais indicadas

O diabetes é uma doença crônica que pode levar a complicações graves se não for realizado o tratamento adequado e também exige que a pessoa tenha uma série de cuidados com a alimentação. Estima-se que o problema de saúde atinja cerca de 8,9% dos brasileiros. Há dois tipos de diabetes. O...

Consumo de verduras, frutas, peixe e grãos integrais está associado à uma vida mais longa

Em uma das maiores pesquisas já realizadas com dados sobre hábitos alimentares globais e longevidade, foi constatado que o consumo de verduras, frutas, peixe e grãos integrais está fortemente associado à vida mais longa —e que pessoas que consomem poucos desses alimentos têm maior tendência a morrer precocemente. Publicado na última...

Veja qual é a alimentação indicada para os candidatos do Enem 2018

Neste domingo (4) e no próximo (11), estudantes de todo o Brasil participam do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio). E entre os fatores para um bom desempenho dos candidatos está uma boa alimentação antes, durante e após as provas, já que existe um intervalo de uma semana. Aderir desde...

Conheça alguns alimentos que possuem calorias negativas

Todo mundo que costuma brigar com a balança sonha em poder comer o que quiser sem se preocupar com o acréscimo de peso. Esse privilégio ainda não é fácil de ser obtido, mas há alguns alimentos que podem, sim, ser ingeridos à vontade e, em vez de engordar, ajudam no...

Saiba o que é a dieta nórdica, que pode fazer bem à saúde e é recomendada pela Organização Mundial da Saúde

Certamente você já ouviu falar da dieta mediterrânea como referência de alimentação saudável. Mas você conhece a dieta nórdica? Uma revisão de estudos feita pela OMS (Organização Mundial da Saúde) comprovou as evidências de que tanto a dieta mediterrânea quanto a nórdica podem ajudar a reduzir o risco de doenças não transmissíveis...

A tentação pelo açúcar é fisiológica. Saiba como não cometer excessos

É irresistível. Seja depois das refeições ou até mesmo durante o trabalho, quem não sente aquela vontade de comer um docinho? Nove em cada dez pessoas têm essa necessidade no dia a dia e o motivo vai além da tentação. O desejo é fisiológico e está ligado ao estado de...

Inscrição de trabalhos para o Seminário Brasileiro sobre Pequenas Frutas tem prazo prorrogado

Foi prorrogado até o dia 20 de maio o prazo para envio de resumos expandidos ao IX Seminário Brasileiro sobre Pequenas Frutas, que irá acontecer de 4 a 6 de julho, na Casa do Povo, em Vacaria (RS). Importante fórum de promoção e discussão do tema entre produtores e entidades de pesquisa, ensino e extensão,...

Saiba quais são as melhores e piores frutas para emagrecer: nem sempre elas são aliadas da dieta quando o objetivo é perder peso

Frutas são fundamentais para quem quer ter uma dieta equilibrada, mas nem todas são uma boa opção para emagrecer. Confira quais são as melhores, menos calóricas e com mais fibras; e quais são as piores, com mais gordura e açúcar. Melhores. Limão – Por conter em média 48 kcal, o limão é...

Agenda

Gasparotto     Foi movimentado o lançamento do Agipag, aplicativo criado pelo Banco Agiplan para facilitar pagamentos, realizado na terça-feira (13) na Fundação Iberê Camargo. Justificadamente entusiasmado, Marciano Testa, comando da instituição financeira, recebeu junto com a esposa, Jaqueline Testa, convidados de peso, como o prefeito eleito de Porto Alegre, Nelson...

Trânsito é liberado na BR-116, em Esteio, após tombamento de caminhão

O trânsito no quilômetro 258 da BR-116, em Esteio, no sentido Capital-interior, foi liberado por volta das 7h30min desta quinta-feira (10). O tráfego havia sido interrompido por cerca de três horas devido ao tombamento de um caminhão carregado com frutas. Houve congestionamento na região. O veículo vinha de São Paulo. A carga ficou espalhada...