Últimas Notícias > longevidade

Qual o segredo da longevidade? Ter cachorro

Não é nenhuma novidade que ter um animal de estimação faz bem à saúde, incluindo redução do stress e dos sintomas da depressão, por exemplo. Agora, pesquisadores descobriram que ter um cachorro pode diminuir em 24% o risco de morte prematura por qualquer causa. Os benefícios podem ser ainda maiores...

Dia do Idoso: saiba que atitudes fazem tempo de vida aumentar

A população mundial está envelhecendo rapidamente e, com isso, tem-se a inversão da proporção de nascimentos quando comparado com o número de população que atinge a faixa etária dos 60 anos. Segundo dados do Ministério da Saúde, em 2016, o Brasil ocupava o ranking do quinto país com a maior...

Líder mundial em longevidade, Japão vive era dos “superidosos”

Conhecido pela qualidade de sua gastronomia, o Japão tem outro motivo para se orgulhar. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), o japonês vive em média 84 anos, número que faz da Terra do Sol Nascente o país com a mais elevada expectativa de vida do mundo. É um...

Levantar pesos rapidamente pode significar vida longa

Prolongar a vida aumentando a força muscular. Essa é a principal mensagem de um estudo apresentado no EuroPrevent 2019, um congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia. “Levantar-se de uma cadeira na velhice e chutar uma bola depende mais do poder muscular do que da força muscular, mas a maioria dos exercícios...

Consumo de verduras, frutas, peixe e grãos integrais está associado à uma vida mais longa

Em uma das maiores pesquisas já realizadas com dados sobre hábitos alimentares globais e longevidade, foi constatado que o consumo de verduras, frutas, peixe e grãos integrais está fortemente associado à vida mais longa —e que pessoas que consomem poucos desses alimentos têm maior tendência a morrer precocemente. Publicado na última...

Os problemas na coluna já ocupam o segundo lugar no ranking brasileiro de doenças crônicas

De acordo com projeções do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), 32% dos brasileiros terão mais de 60 anos em 2060. E a expectativa de vida será de 81 anos. Entretanto, uma existência mais longa não é sinônimo de um envelhecimento saudável. Maus hábitos durante a vida adulta, como sedentarismo,...

Estamos vivendo mais. Isto é realidade. Mas como conseguir este feito com qualidade?

A partir do momento que sabemos que a medicina avança a passos largos e que nossos filhos terão a possibilidade de viverem mais, uma pergunta nos preocupa, já que não basta apenas a longevidade, mas a qualidade da vida: “se a gente cria filhos para o mundo, por que não...

Descoberta a mutação genética que reduz o envelhecimento

Uma mutação genética identificada em um grupo Amish em Indiana, nos EUA, aparentemente está relacionada com a vida mais longeva, melhoria no metabolismo e menor risco para o diabetes. De acordo com os pesquisadores que fizeram a descoberta, as pessoas que carregam essa variante vivem dez anos a mais, morrendo,...

Cientistas não se entendem sobre a idade limite de um ser humano: 115 ou 125 anos?

Em 4 de agosto de 1997, morria aos 122 anos e 164 dias, na cidade de Arles, na França, Jeanne Calment. Até hoje, a dona de casa francesa é a pessoa que comprovadamente viveu mais tempo no mundo, mas estaria ela perto do limite da longevidade humana? Tal prazo existe? Entram...

Avós que ajudam a cuidar dos netos vivem por mais tempo

Ajudar na vida familiar é um ótimo jeito de garantir uns anos a mais na velhice, segundo um novo estudo feito na Alemanha. Os pesquisadores analisaram a vida de 500 pessoas, entre 70 e 103 anos de idade, que foram acompanhadas pelo Estudo de Envelhecimento de Berlim ao longo de...