A foto de uma grávida de 8 meses exibindo uma barriga tanquinho vem chamando a atenção dos internautas nas redes sociais. A imagem postada pela nutricionista Gabriela Zugliani, 31 anos, recebeu críticas e elogios e já foi compartilhada por mais de 500 pessoas.
Gabriela está grávida da terceira filha, que se chamará Betina. Na página da nutricionista, além de fotos da barriga sarada, é possível também ver vídeos em que ela aparece levantando peso na academia.
“Eu entendo que meu caso e minha barriga não são algo comum de se ver em uma grávida”, explicou Gabriela nas redes sociais. “Mas as pessoas têm que entender que isso existe e eu sou uma dessas pessoas.”
Não é proibido.
O ginecologista e obstetra Domingos Mantelli explica que o exercício físico não está proibido na gestação, porém com alguns cuidados. “As mulheres que estão acostumadas a malhar podem continuar fazendo atividade física quando engravidam, porém, algumas coisas devem ser adaptadas como, por exemplo, a carga (geralmente entre 10 e 12 quilos, dependendo do biotipo da mulher) e o posicionamento”, afirma o médico.
Ele ressalta ainda a importância de um acompanhamento profissional durante a gestação tanto do obstetra e quanto de um personal trainer especializado em trabalhar com gestantes para que possa adaptar o treino da futura mãe à nova condição.