A Unimed Porto Alegre promoverá um encontro, do Grupo de Reeducação Alimentar, para trocar conhecimentos sobre preparações de receitas saudáveis. O encontro a acontece a partir das 16h30, no dia 9 de julho, no Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco).
A atividade faz parte do Programa Viver Bem e é gratuita e exclusiva para clientes, titulares e dependentes da Unimed Porto Alegre. A oficina faz parte de uma série de atividades, que tem como objetivo auxiliar na conscientização da população a respeito da manutenção da saúde.
O grupo lembra que uma alimentação saudável, além de auxiliar na perda de peso, é fundamental para a manutenção da saúde, pois fortalece o sistema imunológico, previne e combate diversas doenças e, quando aliada a atividades físicas, melhora o desenvolvimento e condicionamento do corpo.
Além do encontro, outras atividades voltadas para a alimentação serão realizadas no mês de julho. Confira todas as oficinas:
O quê: Preparações saudáveis
Quando: 09 de julho
Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco)
Horário: das 16h30 às 17h30
Oficina de Preparações Saudáveis
O quê: Lanches saudáveis
Quando: 17 de julho
Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco)
Horário: das 11h às 12h
Grupo de Reeducação Alimentar
O quê: Mudança de hábitos
Quando: 23 de julho
Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco)
Horário: das 16h30 às 17h30
Grupo de Reeducação Alimentar
O quê: Organizando as refeições do dia
Quando: 24 de julho
Onde: Unidade Assistencial Canoas (Conjunto Comercial Canoas – Avenida Getúlio Vargas, 5.600)
Horário: das 10h às 11h