Por Redação O Sul | 6 de julho de 2026
A semana de trabalhos do Tricolor começou na manhã chuvosa desSa segunda-feira (6), no CT Luiz Carvalho, em Porto Alegre. A equipe deu sequência à preparação para o compromisso do próximo domingo (12), quando enfrentará o Cruzeiro, às 17h, em Brasília, no último amistoso antes do início da disputa do segundo semestre da temporada de 2026.
Os jogadores foram a campo e participaram de uma atividade comandada pela comissão técnica em conjunto com a equipe de preparação física. O treinamento teve início no campo 3, onde o elenco realizou uma corrida de aquecimento para ativação muscular. Na sequência, os atletas fizeram exercícios de alongamento e fortalecimento dos membros inferiores, priorizando a preparação física para o restante da sessão.
Depois da etapa inicial, o grupo passou a trabalhar com bola em uma atividade voltada aos fundamentos técnicos. O foco esteve no domínio e na precisão das finalizações em mini-arcos, buscando aprimorar a execução dos movimentos e a qualidade dos arremates.
Na segunda parte do treinamento, os trabalhos foram transferidos para o campo 2. Sob o comando do treinador Luís Castro, as atividades alternaram exercícios técnicos e físicos, mantendo a intensidade da sessão e exigindo concentração dos atletas durante toda a movimentação.
Em espaço reduzido, duas equipes se enfrentaram em um exercício com ênfase na movimentação em bloco, na marcação sob pressão e na saída de bola desde o setor defensivo. Após a conclusão dessa dinâmica, o elenco realizou uma sequência de exercícios físicos com arranques e piques, encerrando a etapa de maior intensidade da manhã.
Na parte final do treinamento, o grupo voltou a trabalhar aspectos técnicos. A atividade foi dedicada às finalizações após cruzamentos realizados pelas laterais do campo em situações de bola parada, encerrando a programação do dia no CT Luiz Carvalho.
A preparação do Tricolor terá continuidade na manhã desta terça (7), quando o elenco volta aos trabalhos a partir das 11h.
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