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Celebridades Dandara Mariana diz que carnaval é profano e sagrado ao mesmo tempo: “É transbordamento”

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"Meu coração é uma bateria de carnaval", disse a atriz

Foto: Instagram/dandaramariana
"Meu coração é uma bateria de Carnaval", disse a atriz Foto: Instagram/dandaramariana

Dandara Mariana, 31, é duplamente musa no carnaval do Rio de Janeiro. Cheia de samba no pé, a vice-campeã da “Dança dos Famosos 2019”, da TV Globo, ocupou o posto na Unidos de Padre Miguel, agremiação do Grupo de Acesso que desfilou na noite deste sábado (22). E também do Camarote Bateria Nota 10, localizado no setor 2 da Marquês de Sapucaí, exatamente ao lado de todas as baterias.

“Amo o carnaval, então para mim é um presente vir como musa da Unidos de Padre Miguel e do camarote. Venho de uma família carnavalesca. A família do meu pai [o ator Romeu Evaristo Cabral] vem de Caxias e criou uma escola de samba chamada Capricho do Centenário, em que a minha avó era baiana, meu pai passista, minha tia porta-bandeira… Temos uma história muito legal com carnaval. Essa festa me arrebata”, afirma a atriz, que está no ar em “Salve-se Quem Puder”, novela das 19h da TV Globo, como a personagem Bel.

Conciliar os compromissos do carnaval com as gravações foi uma loucura, segundo ela. “A gente acaba dormindo menos, corre de um lado para o outro”, diz. Dandara, no entanto, diz que é um prazer ficar nessa correria. “Meu coração é uma bateria de carnaval. Uma escola de samba”, brinca.

“Temos que passar por essa festa para o ano começar com energia. Não deixo de pular carnaval de jeito nenhum. O carnaval é profano, mas também é sagrado. É um momento em que as pessoas se libertam. A gente ocupa a cidade com alegria e isso é tão bonito. Acho um transbordamento.”

Para fazer bonito durante a folia, Dandara diz ter intensificado os exercícios físicos e equilibrado a alimentação, mas confessa não ter tido muito talento para se privar demais neste último quesito.

“Sou taurina, amo comer e não dou conta de fazer dieta. Nunca consegui. Mas agora eu tenho comido um pouco menos. Estou dando uma seguradinha. Mais proteína, saladas e tal. Dei uma reduzida no doce, que adoro, e tomo muita água”, explica.

Quanto às atividades físicas, a atriz apostou em diferentes práticas. De correr na praia, fazer crossfit a yoga. “Pratico standing yoga há vários anos. Muita gente nem sabe, mas esse trabalho é muito intenso. Já a musculação eu faço para dar uma tonificada, porque o joelho precisa aguentar. Tudo precisa estar no lugar para aguentar uma hora de desfile”, conta ela, que também se beneficia de um treino personalizado com a ajuda de eletrodos, além de massagem modeladora e drenagem para manter o shape.

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