Por Redação O Sul | 27 de agosto de 2016
Aos 40 anos e mãe de três filhos, um menino de 10 e gêmeas de 5, Giovanna Antonelli é dona de uma disposição ímpar. A atriz, que costuma emendar um trabalho no outro na TV, acorda cedo para malhar e mostra que está com o corpão em forma, mas confessa que não segue mais dietas.
Atriz em ensaio na revista Boa Forma. Foto: Andre Passos/Boa Forma
“Hoje, na minha vida, não existe mais dieta. Me alimento bem todos os dias. Isso me permite, eventualmente, comer uma bobagenzinha sem neura”, confessa. Ela também é adepta, há três anos, do crossfit. “Ele acorda meu corpo para começar bem o dia. Não vou lá competir com ninguém. Quero queimar calorias, endurecer e ficar saudável”, diz.
Segundo Giovanna, a atividade é um desafio diário. “Me encontrei lá, é um exercício de alto impacto. Me identifiquei porque tenho muita energia para extravasar e você está sempre desafiando seu corpo. Não busco ser musculosa, quero ficar normal, mulherzinha, bonitinha e, principalmente, com saúde e força”, completa.
Além da rotina com atividade física e boa alimentação, a atriz adora cuidar da beleza e conta um novo truque: é adepta do óleo de coco. “Antes de dormir, aplico no cabelo e no corpo todo. No dia seguinte, vou para o treino. Só removo no banho, quando chego em casa. Dá uma hidratada!”
Nova novela.
Giovanna agora se prepara para mais um papel principal: a personagem Alice de “Sol Nascente”, próxima novela das 6 da Rede Globo, que estreia nesta segunda-feira (29). Na trama, a personagem de Giovanna viverá um triângulo amoroso com os personagens de Bruno Gagliasso e Rafael Cardoso.
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