Por Redação O Sul | 30 de junho de 2026
Depois de vencer o Cascavel por 2 a 1 no último sábado (27), no primeiro amistoso realizado durante a parada para a Copa do Mundo, o plantel gremista reapresentou-se na manhã dessa terça-feira (30) no CT Luiz Carvalho, iniciando a semana de trabalhos. O foco é aperfeiçoar a equipe para o amistoso do próximo dia 4 de julho, contra a Chapecoense, em Sinop (MT).
Uma leve garoa caía sobre o Centro de Treinamento às 11h, quando o grupo de jogadores ingressou no gramado. Antes do início da atividade, o técnico Luís Castro reuniu os atletas e conversou por aproximadamente 10 minutos. Logo depois, o aquecimento começou sob orientações da equipe de preparação física. Primeiro, a movimentação tradicional de corrida para soltar a musculatura, seguida por exercícios de alongamento e fortalecimento das pernas, no campo 3. Na sequência, houve troca de passes e pressão para retomada da posse de bola.
Na segunda parte, no campo 2, o grupo foi dividido em ataque e defesa, realizando atividades técnicas diferenciadas. Em metade do gramado, com arcos em tamanho normal, duas equipes se enfrentavam com foco na movimentação para romper a marcação adversária e finalizar. No outro lado, o setor defensivo trabalhava a saída de bola desde o goleiro, superando a pressão rival. Com revezamento, todos os jogadores participaram das duas dinâmicas.
Na terceira parte, Luís Castro reuniu a equipe no campo 1 e orientou um treino técnico-tático em dois terços do gramado, movimentando todos os setores. Um trabalho dinâmico, simulando situações de jogo.
A agenda prevê treinamento na manhã desta quarta (1º), a partir das 11h, no CT Luiz Carvalho.
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