Mundo Mulher perde 60 quilos para dar exemplo saudável para os filhos
Por Redação O Sul | 27 de junho de 2016
Acostumada a beber quatro litros de refrigerante por dia, a australiana Karlye Thurlow tomou uma decisão ao chegar aos 120 quilos depois da segunda gravidez: iria emagrecer para, além de ficar mais saudável, dar um bom exemplo para os filhos.
Ela contou que ficava cansada e triste o tempo todo. Além disso, Karlye se sentia mal por ensinar os filhos a comer alimentos saudáveis, enquanto ela mesma não seguia tais regras. “Eu estava cozinhando para o meu filho, quando ele tinha poucos meses, quando percebi isso. Me senti hipócrita por ensinar minha família a comer corretamente sem dar o exemplo”, afirma.
Determinada, Karlye perdeu 20 quilos apenas com mudanças na alimentação e caminhadas diárias de uma hora. No início, ela sentia medo de ir à academia por conta dos olhares e comentários sobre seu peso, mas depois de três meses, decidiu encarar isso e começar a se exercitar. Com a ajuda de um personal trainer, em seis meses ela perdeu mais 40 quilos.
Agora pesando 67 quilos, Karlye trabalha como personal trainer, colocou implantes de silicone, ensina os filhos os benefícios da alimentação saudável e se diz orgulhosa por ajudar outras pessoas a atingirem suas metas pessoais em relação à própria forma física.
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