Terça-feira, 14 de outubro de 2025
Por Redação O Sul | 23 de fevereiro de 2016
O personal trainer Adonis Hill, de 35 anos, engordou cerca de 32 quilos para se exercitar com uma aluna que estava precisando de incentivo para mudar os hábitos e emagrecer.
Adonis tornou-se personal trainer há seis anos, após perder 45 quilos e começar a praticar levantamento de peso. Apesar do esforço para emagrecer, o personal trainer do Brooklyn (Estados Unidos) considerou que ter os quilos extras novamente valia a pena para ajudar Alissa.
Em sua conta no Instagram, Adonis descreve a reação de Alissa ao ver o que ele tinha feito para ajudá-la. “Alissa ficou mal por mim. Ela chorou!!!!”, escreve ele. “Empatia é sobre se colocar no lugar do outro, calçar seus sapatos, sentir com seu coração, ver através de seus olhos”, acrescenta ele.
Juntos, os dois passaram a malhar cinco dias por semanas e mudaram os hábitos alimentares – um grande esforço também para Adonis, que já estava se acostumando com a dieta para engordar. Em quatro meses, Adonis perdeu 25 quilos e Alissa emagreceu 26.