Segunda-feira, 18 de outubro de 2021

Porto Alegre
Porto Alegre
20°
Partly Cloudy

CADASTRE-SE E RECEBA NOSSA NEWSLETTER

Receba gratuitamente as principais notícias do dia no seu E-mail ou WhatsApp.
cadastre-se aqui

RECEBA NOSSA NEWSLETTER
GRATUITAMENTE

cadastre-se aqui

Notícias Pesquisa reforça a teoria de que não se deve comer doces à noite

Compartilhe esta notícia:

Hábito pode aumentar o risco de diabetes e obesidade (Foto: Reprodução)

Cientistas da Espanha e dos Estados Unidos identificaram pela primeira vez a existência de um “relógio” celular nos tecidos adiposos que afeta diretamente a tolerância à glicose e reforça a tese de que não se deve comer doces no período da noite, quando o corpo tem mínima sensibilidade à insulina.

Essa pesquisa, que acaba de ser publicada na revista Faseb, da Sociedade Americana de Biologia Experimental, foi dirigida pela professora de Fisiologia da Universidade de Múrcia, na Espanha, e professora visitante em Harvard, nos Estados Unidos, Marta Garaulet, e pelo diretor da divisão de Medicina do Sono da universidade norte-americana, Frank Scheer.

Segundo constatou o estudo, o “relógio” achado no tecido funciona, além disso, muito melhor nas pessoas que se deitam cedo e dormem mais horas do que naquelas com déficit de sono ou horários irregulares.

Para realizar essa pesquisa, diferentes equipes de cientistas das quatro universidades trabalharam durante todo um ano na análise e observação de amostras de gordura subcutânea e gordura visceral extraídas de 18 pessoas de perfis muito diferentes que se submeteram a cirurgia de “by-pass” gástrico no Hospital Virgen de la Arrixaca de Múrcia.

Com essas amostras, a pesquisadora María Paz Carrasco, também da universidade murciana, e membros de seu grupo criaram mais de mil explantes ou cultivos de tecido adiposo que serviram para identificar as mudanças que ocorriam no funcionamento do hormônio da insulina em função da hora analisada.

Marta, uma das impulsoras da cronobiologia e sua relação com a obesidade na Espanha, ressaltou que esse trabalho explica por que os açúcares são pior tolerados no período da noite, o que “pode nos levar a picos de insulina que com o tempo nos farão engordar” porque “favorecem a entrada de gordura ao tecido adiposo”.

Segundo a especialista, comer doces à noite pode aumentar o risco de sofrer de diabetes e obesidade, embora esse problema poderia ser amenizado com um número suficiente de horas de sono por dia (pelo menos sete em adultos). (AG) 

tags: Saúde

Compartilhe esta notícia:

Voltar Todas de Notícias

Mulher é presa após fingir que era advogada e aplicar golpes
Procurador-geral da República pede à Polícia Federal que apure vazamento de pedidos de prisão contra integrantes da cúpula do PMDB
Deixe seu comentário
Pode te interessar