Por Redação O Sul | 4 de julho de 2015
Não é tão simples dizer “quantos anos você tem”. E checar os documentos não é a única forma de responder a essa pergunta. Isso porque nem sempre a idade do organismo coincide com aquela que está na certidão de nascimento. O corpo pode envelhecer mais rapidamente do que o acréscimo de velinhas em cima do bolo de aniversário. A boa notícia é que o contrário também é possível.
Sinais como perda de memória e de libido, pele ressecada, queda de cabelo, dificuldade para dormir e maior quantidade de gordura no corpo tendem a aparecer com o envelhecimento natural do organismo, com a chegada à terceira idade. Mas estão cada vez mais frequentes os casos de “jovens idosos”, que têm a idade biológica muito acima da cronológica.
Entre os pacientes de Mohamad Barakat, endocrinologista, nutrólogo e adepto da medicina holística, estão pessoas de 30 anos que já têm tais sintomas. Barakat explica que a genética pode influenciar no fenômeno, mas a principal causa é o estilo de vida inadequado. Ou seja, está enganado quem pensa que só vai aparecer depois de décadas o resultado de maus hábitos como excesso de alimentação industrializada, sedentarismo, álcool, cigarro e pouco sono.
De acordo com o especialista, de todos os fatores, o maior “acelerador” é o estresse. Um dos efeitos da tensão, diz ele, são as altas taxas do hormônio cortisol, que levam ao aumento da tristeza e à maior vontade de comer farinha e doces. Com isso, ocorre o ganho de peso e o comprometimento do sono.
A endocrinologista Ruth Clapauch aponta que quem “vive” em um corpo mais velho tem mais chance de desenvolver doenças como hipertensão, diabetes e arteriosclerose. Em alguns casos, os males podem levar ao infarto e ao derrame.
O médico Rogério Gusmão explica que o cálculo da idade biológica considera aspectos como peso, altura, teor de gordura no corpo, dieta e bem-estar emocional. Ele lembra que o inverso – idade biológica abaixo da cronológica – pode acontecer. “Há idosos de 70 anos que completam provas de triatlo. Eles são biologicamente jovens.” (AD)
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