Por Redação O Sul | 10 de setembro de 2025
A artista revelou que faz terapia comportamental dialética para lidar com emoções intensas e prioriza a saúde mental em meio à pressão pública
Foto: Reprodução/Adrienne RaquelA cantora e atriz Selena Gomez, de 33 anos, abriu o coração em entrevista à revista Allure, onde é capa da edição de setembro. Em um relato sincero, ela revelou como os ataques ao seu corpo ao longo dos anos afetaram profundamente sua saúde mental. “Sou muito sensível”, disse a artista, ao comentar o impacto do body shaming em sua autoestima.
Selena relembrou episódios em que foi chamada de “gorda” por internautas e como essas críticas despertaram emoções difíceis. “Agora eu entendo, isso vem daquela vez em que eu estava passando por alguns problemas médicos e ganhei peso”, explicou, referindo-se ao tratamento para lúpus, que causa retenção de líquidos e oscilações no peso.
A artista também falou sobre sua jornada terapêutica, revelando que faz uso da terapia comportamental dialética (TCD), que ajuda a compreender e lidar com emoções intensas. “Você definitivamente precisa estar disposta a se esforçar, e essa parte pode ser complicada”, afirmou.
Selena já havia falado publicamente sobre seu diagnóstico de transtorno bipolar e depressão, e reforçou que hoje prioriza o cuidado com a saúde. “Prefiro ser saudável e cuidar de mim mesma. Meus medicamentos são importantes e acredito que são eles que me ajudam”, disse.
Com mais de duas décadas de carreira, Selena Gomez continua sendo uma voz importante na luta contra padrões estéticos tóxicos e na valorização da saúde emocional, mostrando que vulnerabilidade também é força.
