Saúde Adolescente abandona leite condensado e perde 54 quilos

Yuri passou de 140 quilos para 86 quilos em pouco mais de um ano. (Reprodução)

Com 12 anos de idade, Yuri Matheus Melo de Sousa, hoje com 16, começou a se sentir mal por causa de seu peso. Chegou a consultar-se com nutricionistas e tentou algumas “dietas malucas”, que não deram certo. “Sempre me incomodei muito por ser o único gordo da escola. Queria muito ter um corpo aceitável”, diz. Na época, o menino tomava uma caixa de leite condensado por dia.

O desconforto chegou ao ápice pouco depois de seu aniversário de 14 anos. Na época, Yuri pesava 140 quilos. Os meses seguintes foram difíceis e ele começou a amadurecer a ideia de mudar seu estilo de vida. O estudante de Natal (RN) resolveu mudar radicalmente a alimentação e incluir exercícios físicos mais frequentes à sua rotina. Pouco mais de um ano depois, ele já tinha emagrecido 54 quilos e estava pesando 86 quilos.

Vício em leite condensado.

Antes da mudança, Yuri estava acostumado a comer pães e tapiocas no café da manhã e salgado e refrigerante no intervalo da escola. No almoço, não faltavam massas e purê de batata e, no jantar, mais pães e tapiocas. O lanche da tarde era especialmente calórico. “Todo santo dia guardava dinheiro do lanche da escola e comprava uma caixinha de leite condensado. Tomava leite condensado puro todo dia. Para minha mãe não desconfiar, jogava a caixa no telhado.” Seu segredo foi revelado durante uma reforma no quartinho dos fundos.

Ele conta que se sentia mal depois de tomar a caixa toda porque ficava enjoado. “Mas depois queria comer de novo.”
Hoje, a alimentação de Yuri é rica em verduras, legumes, frutas e carnes magras. (AG)

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