Por Redação O Sul | 30 de março de 2026
A manhã dessa segunda-feira (30) foi dedicada a mais uma atividade do plantel gremista no CT Luiz Carvalho, com foco na preparação para o confronto diante do Palmeiras, marcado para esta quinta (2), em Barueri (SP), na retomada do Campeonato Brasileiro após a paralisação para a Data Fifa. Assim como já havia ocorrido no treinamento do dia anterior, toda a movimentação foi realizada no campo 1 do centro de treinamentos.
Os trabalhos começaram com uma corrida leve ao redor do gramado, utilizada como aquecimento, preparando os atletas para as etapas seguintes. Na sequência, a comissão técnica orientou exercícios físicos voltados especialmente aos membros inferiores, com atividades que incluíram saltos, arranques em curta distância e troca de passes, buscando aliar condicionamento físico à dinâmica com bola.
Em um segundo momento, o técnico Luís Castro comandou um trabalho técnico direcionado ao setor ofensivo. A atividade priorizou jogadas de linha de fundo, cruzamentos e finalizações, com foco na organização e execução no último terço do campo. Os atletas foram estimulados a repetir movimentos e aprimorar a tomada de decisão em situações próximas à área adversária.
Na parte final do treinamento, o grupo participou de um exercício tático em campo inteiro. Nessa etapa, o treinador simulou cenários de jogo com a equipe principal, ajustando posicionamentos, movimentações e alternativas de construção e finalização, em preparação direta para o adversário da próxima rodada.
O elenco gremista ainda terá mais duas atividades antes da viagem para Guarulhos, onde ficará concentrado para o compromisso contra o Palmeiras. O próximo treino está previsto para esta terça (31), às 10h30, novamente no CT Luiz Carvalho.
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