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Saúde Saiba quando a queda de cabelo pode ser considerada uma doença

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É normal perder cerca de 100 a 150 fios de cabelo por dia. (Foto: Reprodução)

No livro “Am I Dying?!” (Eu estou morrendo?), escrito por Christopher Kelly e Marc Eisenberg, ambos afiliados ao Centro Médico Irving da Universidade de Columbia, o capítulo sobre queda de cabelo oferece uma descrição simples dos três estágios do crescimento normal do cabelo e como eles podem ser interrompidos. Em circunstâncias típicas, as pessoas têm cerca de 100 mil a 150 mil fios de cabelo em suas cabeças, com cada folículo piloso passando por seu ciclo de crescimento de forma independente.

Cerca de 90% do seu cabelo está no estágio anágeno, ou crescimento, que pode durar anos e resultar em mechas longas, a menos que cortadas. Os 10% restantes estão na fase catágena, com duração de quatro a seis semanas e durante a qual os pelos começam a se soltar em seus folículos, ou na fase telógena de repouso de dois a três meses, quando os pelos estão prontos para cair, seja na escova, na roupa ou no ralo do chuveiro.

É normal perder cerca de 100 a 150 fios de cabelo por dia na fase telógena. Mas a perda de 100 ou mais cabelos em uma lavagem ou escovação não é normal e pode causar alarme. Isso pode acontecer quando os folículos capilares na fase anágena progridem prematuramente para a fase telógena e resultam em perda de cabelo anormal de dois a três meses depois.

No capítulo sobre queda de cabelo do livro de sintomas, editado por Lindsey Bordone, professora assistente de dermatologia na Universidade de Columbia, os autores observam que “o intenso estresse associado à cirurgia, perda de peso, parto e qualquer outra experiência emocional pode forçar a maior parte do seu cabelo na fase telógena. Como esse estágio dura em média três meses, a maioria dos seus cabelos começa a cair depois que você supera o estressor”, levando você a se perguntar por que isso está acontecendo e o que pode ser feito para reverter o curso.

Felizmente, há uma resposta simples para esta última pergunta. Supondo que o evento estressante tenha terminado, considere comprar uma peruca, lenço de cabeça, turbante, boné ou chapéu e espere até que seu cabelo volte a crescer. Fique tranquilo, se a queda de cabelo foi causada por um estresse temporário, ele voltará a crescer, mas é altamente recomendável ter paciência.

O crescimento geralmente não é aparente por quatro a seis meses e pode levar de 12 a 18 meses antes de ser cosmeticamente aceitável. Não há realmente nada que possa acelerar o processo, escrevem os médicos, então não desperdice seu dinheiro em suplementos e outros remédios não médicos para queda de cabelo.

Outras possíveis causas de perda de cabelo telógena difusa incluem uma tireoide hiperativa ou hipoativa, com o crescimento normal do cabelo restaurado assim que a anormalidade hormonal for corrigida. Vários distúrbios crônicos ou inflamatórios, doenças autoimunes ou infecções crônicas também podem causar perda de cabelo telógena difusa.

Deficiências nutricionais, especialmente de ferro ou zinco, proteínas, ácidos graxos ou vitamina D, são outras causas possíveis, assim como restrição calórica extrema e dietas radicais. Independentemente do que você possa suspeitar, é altamente recomendável fazer um check-up médico completo para determinar uma causa específica e muitas vezes corrigível da perda de cabelo difusa, insistiu Bordone.

A perda de cabelo na fase anágena nunca é normal e mais comumente resulta de uma exposição tóxica como o tratamento com drogas anticancerígenas. A perda de cabelo anormal geralmente é notada uma ou duas semanas após o início da quimioterapia e é mais aparente em dois meses. O cabelo do couro cabeludo é mais provável de ser afetado, mas todos os pêlos faciais e corporais também podem ser perdidos. No entanto, o cabelo começará a crescer novamente dentro de semanas após o término da quimioterapia.

Outras causas de perda de cabelo anágena que podem ser permanentes incluem radiação e envenenamento por metais pesados. Além dos medicamentos quimioterápicos, os medicamentos que às vezes podem causar queda de cabelo incluem varfarina, esteróides, pílulas anticoncepcionais, lítio, anfetaminas e suplementos de vitamina A, embora o cabelo volte a crescer quando o medicamento agressor for interrompido.

A forma mais comum de queda de cabelo está relacionada à idade e não está associada a nenhuma doença subjacente, deficiência ou situação angustiante. É a alopecia androgenética, mais comumente chamada de calvície de padrão masculino ou calvície de padrão feminino quando afeta mulheres. Este tipo de queda de cabelo é mais comum em homens brancos, afetando cerca de metade deles aos 50 anos, relatam os médicos de Columbia.

Vários medicamentos estão disponíveis que podem ajudar a combater a alopecia androgenética, pelo menos até certo ponto. Um deles é o minoxidil, um creme para o couro cabeludo vendido como Rogaine, entre outras marcas; outra é uma pílula chamada finasterida, vendida como Propecia. Este último pode ajudar a diminuir uma próstata aumentada e melhorar a micção, mas em 1% dos homens pode causar disfunção sexual.

As mulheres também podem usar minoxidil para combater a queda de cabelo causada pela alopecia androgenética. No entanto, algumas mulheres contribuem para a perda de cabelo adotando penteados apertados como um rabo de cavalo ou trancinhas que puxam o cabelo, práticas que levaram os médicos de Columbia a recomendarem deixar o cabelo solto.

A forma mais misteriosa de perda de cabelo, chamada alopecia areata, resulta de um ataque aos folículos capilares pelo próprio sistema imunológico do corpo. Geralmente resulta em manchas do tamanho de moedas na cabeça, embora o ataque autoimune aos folículos capilares também possa afetar a barba de um homem, todo o cabelo da cabeça de uma pessoa ou o do corpo inteiro. O cabelo volta a crescer dentro de um ano em cerca de metade dos pacientes, embora a perda às vezes possa se repetir, disseram os médicos.

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