Por Redação O Sul | 9 de setembro de 2026
Na manhã dessa quarta-feira (9), o elenco gremista retomou as atividades no Centro de Treinamento Luiz Carvalho, em Porto Alegre. Após o retorno de Salvador, a equipe foca agora no confronto com o Vasco da Gama pelo Campeonato Brasileiro, neste sábado (12), às 16h na Arena, em Porto Alegre.
O grupo voltou do Nordeste logo após o jogo de segunda e destinou o dia seguinte à recuperação. Hoje, as atividades começaram com os tradicionais exercícios de força na academia.
Depois, parte do elenco dirigiu-se ao gramado para o restante dos trabalhos. Participaram aqueles atletas que atuaram menos de 45 minutos no último jogo, além dos goleiros. Antes de começar o aquecimento, o técnico Luís Castro teve momento de conversa com a equipe em campo.
Na sequência, os jogadores de linha passaram a fazer circuitos de agilidade e coordenação, bem como alongamento. Os arqueiros treinaram em separado, com exercícios específicos da posição.
A atividade evoluiu para trocas de passes e retomada de posse em pequenos quadrantes, com o elenco dividido em grupos. Na segunda parte, o técnico Luís Castro assumiu a coordenação para treino técnico simulando situações de jogo entre ataque e defesa, com finalizações a gol na meta tradicional de um lado e em minigoleiras de outro.
Em uma terceira parte da manhã, os atletas dividiram-se em três grupos distintos, posicionados nas pontas e ao centro, para treino de conclusões a gol, além de cruzamentos. Encerrando o turno, o elenco voltou a ser separado em dois times para exercício de trocas de passes rápidos, transição e finalização em campo reduzido.
Nesta quinta (10), o Tricolor volta a treinar pela manhã, rotina que se repetirá nesta sexta, quando encerra a preparação para o duelo pela 27ª rodada.
Verificação de Email - você receberá um email de confirmação após enviar o seu primeiro comentário, mas ele só será publicado depois que você clicar no link de verificação enviado para a sua conta de e-mail para confirma-lo. Os próximos comentários serão publicados automaticamente por 30 dias!