Sexta-feira, 19 de abril de 2024
Por Redação O Sul | 1 de setembro de 2020
Apresentadora conta que abriu mão de dieta, treinos pesados e tratamentos estéticos durante boa parte da quarentena
Foto: DivulgaçãoJuju Salimeni deu um tempo na dieta e na rotina de malhação pesada durante o isolamento social imposto pela pandemia da Covid-19. A apresentadora contou que engordou cinco quilos com a mudança de hábitos.
“Simplesmente não consegui manter a boa forma. O treino parei por umas 3 semanas até conseguir alguns equipamentos em casa, mas nunca me adaptei, não tenho força de vontade pra treinar em casa. Engordei 5 kg porque não tive como manter os treinos fortes que fazia. Meu corpo funciona muito bem com cargas pesadas e sem academia perdi tônus, densidade muscular e ganhei celulite e gordura localizada”, conta ela, que também abriu mão da dieta durante esse período de isolamento social. “A dieta foi para o espaço. Comi de tudo”, completa ela.
Acostumada a estar sempre impecável com cabelos e unhas, Juju também se permitiu ficar sem pintar os fios brancos, assim como famosas como Suzana Alves, Bárbara Borges e Giovanna Antonelli. “Estou lotada de cabelos brancos. Fiquei meses sem tratar, só cuidando em casa. Deu pra segurar bem! Não me importo com cabelos brancos, me sinto mais loira.”
Acostumada a uma rotina intensa de viagens, Juju admite que até curtiu essa obrigatoriedade de ficar em casa. Ela pode aproveitar um pouco mais o lar, que conquistou com anos de trabalho. “Na verdade eu gostei muito! Estava precisando de um tempo em casa, pude fazer muitas coisas que estavam pendentes. Eu amo ficar em casa e com a rotina de antes, mal conseguia”, explica.
Em casa, a faxina foi um meio de se manter ativa. Ela contou com a ajuda do namorado, Helisson Dias, que mora no Espírito Santo, mas passou uma temporada com ela em São Paulo. “Eu e o boy limpamos a casa, a decoramos e até construímos um jardim”, conta.