Acontece Atividades físicas e brincadeiras gratuitas para crianças no Canoas Shopping vão até domingo (28)
Por Redação O Sul | 25 de julho de 2019
Até este domingo, dia 28 de julho, o Canoas Shopping coloca os baixinhos em movimento com o Cross Kids, evento criado para crianças de 3 a 12 anos praticarem atividades físicas de uma forma divertida.
Dentro do shopping foi montado um mini box de crossfit, com circuitos para até seis crianças, que passam por diversas estações para trabalharem diferentes estímulos lúdicos, motores, funcionais e mecânicos.
Tem corrida de caranguejo, atividades com cones, wall ball, boxe, levantamento de peso, parada de mão, caixa de salto, desafios, brincadeiras com kettlebell e corda livre.
Cada circuito dura 15 minutos e todas as etapas são monitoradas por instrutores treinados.
A ação ocorre das 14h às 20h, na Praça de Eventos Guilherme Schell, no primeiro piso do Canoas Shopping. A entrada é franca.
Estações:
Corrida de caranguejo;
Cones com atividades intercaladas com desafios;
Wall Ball – arremesso de bola ao alvo;
Boxe – prática com luvas e saco de box;
Levantamento de peso – com supinos e barras de MDF;
Parada de mão – parede onde o desafio é ficar de cabeça para baixo;
Caixa de salto – saltos em caixas com alturas diferentes;
Desafios em pequenos grupos com movimentação do próprio corpo;
Kettlebell – atividades com kettlebells de MDF;
Corda – brincadeiras com corda livre.
